Warum verbraucht Android OS im Hintergrund seit kurzem sehr viele Daten?

Hallo,
ich habe mit entsetzen festgestellt das bereits am 13 Mai mein Flatrate Kontingent fast aufgebraucht ist.
Nach Überprüfung des Datenverbrauches stelle ich fest das Android OS bereits 280 MB im Hintergrund verbraucht hat.
Dann habe ich mal nachgesehen seit wann das so ist, da ist festzustellen das vom 01.03. bis zum 31.03 gerade einmal 6 MB verbraucht wurden und im April bis zum neunten auch alles „normal“ lief, ab dem zehnten ist dann ein stetiger Anstieg zu verzeichnen. Jetzt werden 30- 40MB am Tag über Mobil verbraucht. Über WLAN ist das alles noch höher hat aber auch zu 10.04. begonnen.
Weis jemand von euch was kann ich machen das der Verbrauch wieder normal wird. Was wird denn da alles geladen?
Ich benutze ein Sony XPERIA Z mit Android 4.3
Ich hoffe es weis jemand wie ich das wieder in den Griff bekomme, habe zurzeit meine Mobilen Daten ausgeschaltet.

Ich habe seit Freitag wieder einen "normalen Verbrauch".
Ob das an der Mail lag die ich an Sony geschrieben habe, in der ich das Problem auch so wie hier beschrieben habe?
Von Sony gabs aber bis heute keine Antwort.
Vieleicht haben die da was gedreht.

über 1 GB über Mobil u. WLAN zusammen als Update? einfach so?