Zeitbasierte Schleife

Hallo zusammen

ich würde gerne eine Zeitbasierte Schleife schreibne. Also einen bestimmten Codeteil immer alle 5sec ausführen. Ist der Timer dasselbe oder macht dieser das nur 1 mal verzögert?
Wär super wenn jemand nen Beispiel Coder hätte .

Danke und Grüße

danke für die schnelle ich versuch es mal damit wär natürlich top wenns gleich klappt klappt

mit javascript kenn ich mich leider noch weniger aus als java ^^

@Pascal P

Leider is meine funktion die ich alle 5 sec ausführen will eine onDraw() Funktion . Es klappt also mit der run() funktion darin nicht so ganz^^

enter code here  @Override
protected void onDraw(Canvas canvas) {
        int x = 20;
        Random r = new Random();
        int i1 = r.nextInt(900 - 200) + 200;
        rnd = new Random();
        //Linke Seite

        Bitmap image = BitmapFactory.decodeResource(getResources(), R.drawable.stachelnstart);
        Bitmap resizedBitmap = Bitmap.createScaledBitmap(image, i1, 300, true);
            float left = (float) 0;
            float top = (float) (getHeight() - resizedBitmap.getHeight());
            canvas.drawBitmap(resizedBitmap, left, top, paint);
        //rechte Seite
        Bitmap images = BitmapFactory.decodeResource(getResources(), R.drawable.stachelnstart1);
        Bitmap resizedBitmaps = Bitmap.createScaledBitmap(images, getWidth()-resizedBitmap.getWidth()-OwlHole, 300, true);
            float left1 = (float) (getWidth() - resizedBitmaps.getWidth());
            float top1 = (float) (getHeight() - resizedBitmaps.getHeight());
            canvas.drawBitmap(resizedBitmaps, left1, top1, paint);

}

den ganzen Spaß will ich alle 5 sec abspielen oder zumindes //linke Seite //rechte Seite

danke für den Link werd ihn mir anschauen..
hab ich versucht hat aber nicht so gut geklappt ehrlich gesagt^^